Sakit lutut bukanlah perkara asing bagi wanita. Malah hakikatnya wanita aktif mendapat 2 kali ganda sakit lutut sama seperti lelaki. Sendi lutut adalah sendi yang terdiri dari pada tiga tulang iaitu femur (tulang peha), tibia (tulang yang bersendi dengan lutut…
Kehamilan dan melahirkan anak adalah rakaman saat paling indah bagi wanita bergelar ibu. Namun sakit belakang selepas melahirkan anak memang sesuatu mimpi ngeri. Bukan pinggang sahaja menderita malah satu badan terasa penangannya. kalu boleh di elak,apa salahnya kita mengamalkan aktiviti…
Saya penggemar susu, tetapi masa hamil anak sulong, baru 5 bulan dah rasa sakit-sakit pinggul, belakang dan belikat. Masih belum cukup ke keperluan kalsium saya? Bila menyusu anak, saya mengiring menyebabkan belakang saya bertambah sakit. Bila dapat terbaring rasa lega sangat-sangat tapi…
Sakit Belakang tanda Utama Slip Disc Pernahkan anda merasa sakit belakang yang melampau? Menurut kajian 80% orang dewasa pernah mengalami sakit belakang sekurang-kurangnya sekali seumur hidup. Kebanyakan nya disebabkan oleh aktiviti harian yang lazim dilakukan tetapi dengan cara yang salah. …
Assalamualaikum..selamat pagi semua.. Pagi isnin yang ceria..saya tahu ramai yang sedang Monday blues,tapi takkan tiap-tiap minggu nak Monday blues kan? Apa khabar semua?Semoga semuanya sihat dan dilimpahkan rezeki serta barokah.. Dating dengan blog memang membuatkan hati berbunga-bunga..Lagi-lagi bila dapat berkongsi…
