Diet dan Makanan Tambah Darah Ketika Hamil Anemia boleh berlaku apabila sel darah merah iaitu jumlah haemoglobin (Hb) di dalam darah berkurangan. Jumlah haemoglobin normal bagi lelaki ialah 13.5-18.0 gram/dL dan bagi wanita ialah 12-16 gram/dL. Namun begitu apabila ibu…
Category: Anemia
Tips Mudah Atasi Masalah Anemia Semasa Hamil.
Anemia merupakan risiko yang sering dihidapi oleh ibu hamil. Anemia berlaku apabila tubuh kekurangan zat besi,vitamin B12 dan folat kerana ibu menampung keperluan bayi dalam kandungan. Apabila usia kandungan bertambah, isipadu darah juga akan semakin bertambah.Periksa bacaan heamoglobin (HB) anda.…
Mengapa Penting Untuk Tahu Berat Bayi Dalam Kandungan?
Setiap ibu pasti teruja nak tahu perkembangan bayi dalam kandungan bukan? Kalau boleh tiap-tiap minggu nak scan bayi (saya lah tu), hihii. Pada usia kandungan mencecah 36 minggu, Doktor bagitahu berat bayi saya adalah normal dengan 3kg-3.2kg. Namun begitu saya melahirkan anak…
10 Makanan Terbaik Untuk Kehamilan
Sejak dari merancang kehamilan, bakal ibu sangat digalakkan untuk menjaga pemakanan bagi mencegah sebarang kemungkinan yang tidak diingini terhadap kesihatan ibu dan bayi semasa hamil. Untuk melahirkan zuriat yang sihat dari segi fizikal dan otak serta berpotensi menjadi anak pintar…
Tips Pemakanan Ibu Hamil Anemia
Semasa mengandung, badan akan menghasilkan lebih banyak darah untuk menyokong pertumbuhan bayi dalam kandungan. Kekurangan zat besi dan zat lain yang tertentu akan menyebabkan badan tidak mampu menghasilkan haemoglobin (Hb) di dalam sel darah merah yang mencukupi kepada ibu dan…