Tips Mengatasi Masalah kekurangan Platelet Secara Semulajadi

Masalah kekurangan Platelet

Platelet amat penting dalam mekanisma hematosis yang membantu dalam proses pembekuan darah. Kekurangan platelet boleh menyebabkan pendarahan dan Demam Berdarah Dengue (DBD) serta boleh membawa maut sekiranya tidak dirawat dengan segera.Lalu membuka mata betapa bahanyanya kekurangan platelet dalam darah.

Ok,sebelum tu jom kenal-kenal dulu dengan platelet. Platelet ni dalam bahasa sains juga dikenali sebagai  trombosit,keping darah atau plat darah. Platelet merupakan komponen dalam darah yang sangat penting. Pletelet memiliki bentuk tidak seragam di mana ia juga tidak memiliki warna,tidak berisi, lebih kecil dari sel darah merah dan sel darah putih serta mudah pecah.

Jom Tonton Dulu Apa Kata Pakar Nutrisi Kami Mengenai Denggi,Masalah kekurangan Platelet

Bagaimana Platelet Boleh Berkurang?

Kekurangan platelet juga dikenali sebagai  trombositopenia. Ada beberapa penyakit yang menyebabkan  platelet berkurang atau rendah dan yang paling sinonim dengan negara kita Malaysia adalah Demam Denggi. denggi sangat merbahaya dan boleh membawa maut jika tidak dirawat dengan segera.

demam-berdarah1

Kekurangan platelet juga boleh disebabkan oleh kehamilan dan bersalin, pendarahan, penyakit autoimun (platelet dibinasakan oleh system imun sendiri), kurang penghasilan platelet (anemia aplastik) dan bacteria dalam darah (bakteremia). penyakit lain yang menyebabkan kekurangan platelet adalah seperti  kanser, cacar air dan kesan radiasi.

Mengapa Perlu Menaikkan Jumlah Platelet Dan Apakah Kesan Kekurangan?

Platelet merupakan sel kecil di dalam darah yang berfungki sebagai agen pembekuan darah dan menghentikan pendarahan. Platelet yang normal boleh hidup dalam jangka masa 8 hingga 12 hari dalam aliran darah dan sel-sel baru akan dihasilkan oleh sum-sum tulang secara berterusan.

Fungsi inilah yang amat penting bagi tubuh kita kerana apabila platelet rendah, pendarahan yang berlebihan akan berlaku dan  boleh mengancam nyawa. Pendarahan boleh berlaku secara dalaman (organ)dan luaran seperti bintik-bintik merah pada kulit,berak berdarah dan hidung berdarah.

Namun begitu,sekiranya kekurangan platelet dirawat dengan cepat,kandungan platelet dalam darah mampu untuk naik secara sendirinya. Oleh itu kita perlu tahu bagaimana cara yang efektif untuk menaikkan jumlah platelet terutamanya kepada pesakit denggi. Jumlah Platelet yang normal adalah 150,000 – 450,000 platelet/ mm3 darah.

TIPS MENAIKKAN JUMLAH PLATELET DENGAN CEPAT SECARA SEMULAJADI.

Firstly sekiranya kelihatan simptom seperti demam berpanjangan, hidung berdarah dan keluar bintik-bintik merah pada kulit,sila berjumpa doctor untuk pemeriksaan lanjut. Antara tips menaikkan jumplah platelet :

1.Tips Mengatasi Masalah kekurangan Platelet : Mengambil diet yang sihat.

buah dan sayurPengambilan buah-buahan dan sayur segar mampu meningkatkan jumlah platelet seperti sayur hijau,buah limau, tomato dan kiwi.

2. Tips Mengatasi Masalah kekurangan Platelet :Jauhi makanan yang tidak sihat.

no junk foodMakanan tidak sihat yang dimaksudkan termasuklah makanan segera, alcohol dan minuman berkafein. makanan dan minuman seperti ini menghalang penghasilan platelet oleh sum sum tulang.

3. Tips Mengatasi Masalah kekurangan Platelet :Mengambil makanan tang mengandingi Vitamin B12 dan tinggi asid folik.

vitaminb1 Vitamin B12 dan asid folik amat penting bagi pembentukan atau penghasilan elemen darah termasuk platelet. Antara makanan yang tinggi asid folik adalah bayam, buah limau, dan kekacang. manakala makanan yang mengandungi Vitamin B12 adalah seperti  telur,susu,keju, dan daging kambing.

4. Tips Mengatasi Masalah kekurangan Platelet :Mengambil makanan yang mengandungi sumber asid lemak Omega 3.

omega Pengambilan Omega 3 mampu meningkatkan penghasilan platelet dalam darah. Antara makanan yang mengandungi sumber omega 3 adalah seperti ikan,minyak ikan , tuna dan ikan salmon liar.

5. Tips Mengatasi Masalah kekurangan Platelet :Vitamin dan Mineral (Suppliment).

suppliment Ini adalah cara terbaik sekiranya anda sukar untuk mendapatkan khasiat serta zat-zat dari tumbuhan,sayuran mahupun makanan berkhasiat yang disenaraikan. Pengambilan vitamin C 1000mg sehari mampu meningkatkan jumlah platelet secara semulajadi . Suppliment meningkatkan daya tahan badan disamping mempercepatkan proses pemulihan kerana vitamin ini mudaha larut dalam air dan mudah diserap oleh tubuh.

6. Tips Mengatasi Masalah kekurangan Platelet : Pengambilan air suam setiap hari.

air suam Air sejuk akan mengganggu penyerapan nutrisi. Sel-sel darah terdiri dari air dan protein. sekiranya anda mengambil banyak air,ia akan meningkatkan penghasilan sel darah sekaligus meningkatkan jumlah platelet.

7. Tips Mengatasi Masalah kekurangan Platelet :Tidur dan rehat secukupnya.

tidur mencukupi Tidur yang mencukupi 7-8 jam sehari akan menjadikan tubuh lebih segar sekaligus mampu menghasilkan sel darah dan platelet dengan banyak.

8. Tips Mengatasi Masalah kekurangan Platelet  :Elakkan Ubat tertentu.

ubat-acetaminophenMengelak dari mengambil ubat seperti ubat tahan sakit dan demam dimana mampu melambatkan proses penghasilan platelet dan merencatkan fungsinya.

Tips Mengatasi Masalah kekurangan Platelet ???

Vitamin Shaklee adalah vitamin semulajadi. Oleh itu,anda juga boleh mencuba vitamin Shaklee yang bagus untuk Mengatasi Masalah kekurangan Platelet secara semulajadi antaranya:

platelet

  1. Vitamin Mengatasi Masalah kekurangan Platelet: Vivix 
  • Menggalakkan kesihatan keseluruhan
  • Meningkatkan tahap imunisasi
  • Memperbaiki sel,menghapuskan radikal bebas dan memperbaiki DNA.

2. Vitamin Mengatasi Masalah kekurangan Platelet: Vitalea

  • Membantu dalam pembentukan sel darah merah
  • Membantu dalam penyelenggaraan kesihatan yang baik
  • Mencegah anemia dengan membantu pembentukan sel darah merah
  • Melengkapkan keperluan nutrisi yang kurang akibat pengambilan makanan yang tidak seimbang.
  • Memberi tenaga dan kecergasan kepada tubuh.

3. Vitamin Mengatasi Masalah kekurangan Platelet:Omega Guard

  • Meningkatkan penghasilan platelet dalam darah
  • Meningkatkan sistem imun.
  • Mengurangkan tekanan atau stress
  • Merangsang kesihatan hati

4. Vitamin Mengatasi Masalah kekurangan Platelet: B-Complex 

  •  Penting bagi pembentukan atau penghasilan elemen darah termasuk platelet
  • Melawan tekanan atau anti stress
  • Mencegah anemia dengan membantu pembentukan sel darah merah

5. Vitamin Mengatasi Masalah kekurangan Platelet: Vitamin C Sustained Released.

  • Meningkatkan jumlah platelet secara semulajadi.
  • Membantu penyerapan nutrient secara optimum
  • Membaiki simptom pendarahan
  • Meningkatkan sistem imunisasi
  • MEnghapuskan radikal bebas sebelum ia menyerang sel tubuh.

6. Vitamin Mengatasi Masalah kekurangan Platelet: Performance drink.

  • Membantu menstabilkan cecair dalam badan.
  • Memberi tenaga dan daya ketahanan fizikal
  • Meningkatkan daya ketahanan badan
  • Mencegah penyah-hidratan

Setelah mencuba cara-cara di atas,anda disarankan untuk membuat pemeriksaan semula terhadap jumlah platelet anda. Semoga cepat sembuh!!

Info Menarik:

Jadi tunggu apa lagi? Order sekarang. 

order-sekarang

Jika ingin order direct dengan shaklee, boleh clik link dibawah ini.

Klik SINI untuk Panduan Mudah Cara Pembelian Secara Online

kambing

Jika berminat untuk menjadi AHli, sambil menikmati kemudah sebagai AHli, semestinya Mendapat potongan harga. cik button “daftar sekarang”

daftar-sekarangJika masih mempunyaisebarang pertanyaan, boleh la hubungi saya ditalian dibawah
Pn Maziah 017 6258658

Shaklee Independen Distributor

Kawasan COD : Putrajaya – Bangi – Desa Pinggiran Putra – Puchong – Kajang – Serdang

Call / sms / WhatsApp :  +6017-6258658

Email : maziahjamaludin@gmail.com

Fanpage : Healthy Vita Garden

Facebook : Maziah Jamaludin

22 comments for “Tips Mengatasi Masalah kekurangan Platelet Secara Semulajadi

  1. Bapa Legend
    f January, 2016 at 8:59 am

    Terima kasih, di atas info ini kerana ia sangat2 membantu. Anak perempuan saya yg berusia 9 bulan, telah di tahan Wad atas sebab demam berpanjangan dan bacaan platlet darah yg semakin menurun day by day. Mula2 doktor suspek ianya denggi. Tetapi apabila mereka ambil darah beberapa kali, mmg ternyata result denggi adalah negative. Jadi saya lega yg anak saya bukanlah denggi. Tetapi bacaan platlet darah anak saya masih lagi turun. Dari 88 ke 83. Esoknya turun lagi ke 73. Pada masa itu demam anak saya sudah pulih tetapi bintik2 merah mula muncul di badan belakang dan perutnya. Jadi, bila saya terbaca artikel ini, saya cuba beri anak saya tu makan ikan salmon yg dikatakan kaya dengan omega 3 dan mampu menaikkan platlet darah. Alhamdulillah, baru sehari makan terus bacaan platlet darahnya naik dari 73 ke 175. Baru la anak saya boleh discharge dari hospital semalam. Terima kasih sekali lagi saya ucapkan pada Puan yg menulis artikel ni.

    • f January, 2016 at 12:20 pm

      Alhamdulillah syukur diperkenankn olh Allah ats sgala usaha..terima kasih jga kepada Bapa Lagend krana sudi berkongsi pengalaman..smoga perkongsian ini juga memberi manfaat kepada orang lain..
      Maziah Jamaludin recently posted…Beli Vivix Dengan Penjimatan Terbesar Sekarang!My Profile

    • Mohd hosnee -anak saudara platlet berkurang sangat sekarang ni 6
      f March, 2016 at 9:09 am

      Assalamualaikum, nak tanya kak ikan salmon ni dalam bentuk ikan segar ke atau yg dah diproses?

      • Mohd hosnee -anak saudara platlet berkurang sangat sekarang ni 6
        f March, 2016 at 9:11 am

        Silap la bapa legend bukan kak

      • f April, 2016 at 4:49 pm

        Biasanya yg fresh lbh baik,tuan…

    • Rena
      f September, 2016 at 3:08 pm

      Hi, boleh kongsi ikan salmon itu diberi pada anak dlm bentuk apa ya? Di msak dan di blend jd bubur ke?? Atau jenis cecair ?

      • f September, 2016 at 5:21 pm

        Anak umur berapa ya..kalau sudah boleh menerima makanan pejal, blh buat sup salmon atau grill.

  2. Ida
    f March, 2016 at 2:50 pm

    Kenapa ya doktor bagi ubat demam lagi jika ubat demam tu bagi bacaan platlet makin rendah ?

    • f March, 2016 at 11:22 am

      Sebenarnya bukan ubat demam punca platelet semakin rendah. Apabila demam, sel darah putih akan bertindak melawan penyakit. Dalam masa yg sama platelet kita diserang. Ubat demam hanya mengawal suhu agar tidak terlalu tinggi.

      • f February, 2017 at 6:30 am

        Sya nak tanya macam mana cara nak pulihkan sel darah merah, sebb sel darah putih lebih dari sel darah merah, jdi ubat apa yang sesuai untuk pulih bagi stabil.
        Baby usia 3 bulan 20hari

  3. safwan
    f September, 2016 at 6:44 pm

    saya ingin bertanya,saya dah 6 hari kena denggi dan hari ke 6 baru platelet sy naik dari 98 ke 110..saya tak di tahan di hospital disebabkan doc kata sy masih urus dengan sendiri…persoalan sy adakah platelet saya boleh jatuh kembali

  4. f February, 2017 at 6:27 am

    Sya nak tanya macam mana cara nak pulihkan sel darah merah, sebb sel darah putih lebih dari sel darah merah, jdi ubat apa yang sesuai untuk pulih bagi stabil,
    Baby usia 3 bulan 20hari
    En Abdullah recently posted…Pengedar Shaklee Johor Bahru 012-7652258My Profile

  5. f April, 2017 at 9:56 am

    terbaik info ni
    Intan Farhana Sharifudin recently posted…Cara Merawat Vitiligo (Sopak) Supaya Kulit Kembali CantikMy Profile

  6. Aishah
    f May, 2017 at 10:42 am

    Anak sy 6y mengalami platelet rendah..sel darah putih normal.keadaan kesihatan ank pn normal..yg peliknya knpa platelet boleh turun naik bacaannya..supplemnt ap yg sesuai utk knak2 ye

    • f May, 2017 at 4:51 pm

      Saya hubungi email Puan ye..

    • f August, 2017 at 9:53 am

      Untuk pastikan punca platelet kerap turun naik, Puan blh membawa anak ke hospital untukujian darah. Mungkin doktor dapat mengesan sebarang masalah kesihatan dari ujian darah tersebut.

  7. affandi
    f July, 2017 at 9:44 am

    Ikan salmon yg di jual di pasar raya bole beli ker

  8. Zailin Alwee
    f July, 2017 at 5:00 am

    Platelet saya rendah macam mana nak naikan. Mohon penjelasan.tq

    • f August, 2017 at 9:45 am

      Terimakasih atas soalan Puan, boleh saya tahu platelet anak Puan rendah berpunca dari apa ye? Pernah buat pemeriksaan dengan kliniktak sebelum ni?

  9. fatin
    f July, 2017 at 11:18 am

    Puan anak sy baru sahaja kebah dr demam , ada ruam timbul selepas demam.kebetulan juga bacaan platelet juga semkin brkurang. Doc ada bgtau kalau platelet smakin berkurang..akan ada tanda bintik bintik merah. Persoalanya sy keliru antara ruam roseola atau bintik2 merah .dan anak sy dnasuhatkn mgambil drh sekali lg isnin ini utk mgtahui jumlah platelet.. Sy sgt risau

    • f August, 2017 at 9:44 am

      Bintik merah biasanya akan muncul selepas demam dengan suhu yang agak panas. Doktor akan mencadangkan pengambilan darah untuk mengetahui sebarang risiko lain untuk mencagah lebih awal. Boleh tahu berapa bacaan platelet terkini anak puan?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge