Kenali Punca Masalah Anemia Ketika Hamil Dan Cara Mengatasinya

Apabila anda hamil, anda mungkin berisiko menghidap anemia. Apabila anda mempunyai anemia, darah anda tidak mempunyai cukup sel-sel darah merah untuk membawa oksigen ke tisu-tisu anda dan untuk bayi anda.

Semasa hamil, badan anda menghasilkan lebih banyak darah bagi menyokong pertumbuhan bayi anda. Jika anda tidak mendapat cukup zat besi atau lain-lain nutrien tertentu, badan anda mungkin tidak dapat menghasilkan jumlah sel-sel darah merah yang diperlukan untuk membuat darah tambahan ini.

anemia-cartoon

Ia biasa untuk mempunyai sedikit anemia semasa hamil. Tetapi anda mungkin mempunyai anemia yang lebih teruk kekurangan zat besi,vitamin atau daripada sebab-sebab lain.

Anemia boleh menyebabkan anda berasa letih dan lemah. Jika ia adalah teruk tetapi berpanjangan tanpa rawatan, ia boleh meningkatkan risiko komplikasi yang serius seperti kelahiran pramatang.

Berikut adalah apa yang anda perlu tahu tentang sebab-sebab, gejala, dan rawatan anemia semasa mengandung.

Apakah Jenis-Jenis Anemia semasa Hamil?

  • Anemia akibat kekurangan zat besi
  • Anemia akibat kekurangan folat
  • Kekurangan vitamin B12

Berikut adalah mengapa jenis anemia boleh berlaku:

Types-of-anemia-in-pregnancy

 Anemia akibat kekurangan zat besi. Jenis ini anemia berlaku apabila badan tidak mempunyai cukup zat besi untuk menghasilkan jumlah hemoglobin yang cukup . Itu merupakan protein dalam sel-sel darah merah. Ia membawa oksigen daripada paru-paru ke seluruh badan.

Dalam anemia kekurangan zat besi, darah tidak boleh membawa oksigen yang mencukupi kepada tisu-tisu di seluruh badan.

Kekurangan zat besi adalah punca yang paling biasa anemia semasa kehamilan.

Anemia akibat kekurangan folat. Folat, juga dikenali sebagai asid folik, adalah sejenis vitamin B. Badan memerlukan folat untuk menghasilkan sel-sel baru, termasuk sel darah merah.

Semasa hamil, wanita perlu folat tambahan. Tetapi kadang-kadang mereka tidak mendapat cukup dari diet mereka. Apabila ini berlaku, badan tidak boleh membuat cukup normal sel-sel darah merah mengangkut oksigen ke tisu-tisu di seluruh badan.

Kekurangan folat boleh menyumbang kepada beberapa jenis kecacatan kelahiran, seperti keabnormalan saraf tiub (spina bifida) dan berat lahir yang rendah.

Kekurangan vitamin B12. Badan memerlukan vitamin B12 untuk membentuk sel darah merah. Apabila seorang wanita hamil tidak mendapat cukup vitamin B12 daripada diet, badannya tidak boleh menghasilkan  sel-sel darah merah yang mencukupi. Wanita yang tidak makan daging, ayam, produk tenusu, dan telur mempunyai risiko yang lebih tinggi mendapat kekurangan vitamin B12, yang boleh menyumbang kepada kecacatan kelahiran, seperti keabnormalan tiub neural, dan boleh membawa kepada buruh pramatang.

Kehilangan darah semasa dan selepas penghantaran juga boleh menyebabkan anemia.

Faktor-faktor risiko untuk Anemia Semasa Hamil

Semua wanita mengandung mempunyai risiko untuk menjadi anemia. Ini kerana mereka memerlukan lebih banyak zat besi dan asid folik daripada biasa. Tetapi risikonya lebih tinggi jika anda:

  • Hamil dengan gandaan (lebih daripada satu kanak-kanak)
  • Mempunyai dua kehamilan rapat
  • Muntah banyak kerana morning sickness
  • Hamil di usia yang terlalu muda
  • Tidak makan makanan yang cukup yang kaya dengan zat besi
  • Mempunyai anemia sebelum anda mengandung.

Mari saksikan kisah ibu muda ini yang mengalami amenia teruk semasa hamil sehingga terpaksa ditahan di wad.Sayangilah diri anda, sayangi kandungan anda..Bertindak segera!

[vimeo clip_id=114784188 autoplay=1 automute=1 Height=450 width=600]

Anemia Ibu Hamil ni Dah Warded Pun Degil – Nasib Kakak Garang from iReach HD on Vimeo.

Di Shaklee, terdapat 3 suppliment penting yang bertujuan untuk mengurangkan sekaligus mengelak dari risiko animea ketika hamil. Vitamin itu terdiri dari :

Vitalea

vitalea

  • Multivitamin lengkap untuk ibu hamil dim mana ibu tidak perlu lagi untuk mengam bil obimin.
  • Kaya dengan zat besi (iron) sesuai bagi ibu hamil yang mengalami masalah anemia, pitam dan  mudah pening.

B complex

b comp

  • Lengkap dengan asid folik dan juga 8 kumpulan vitamin B
  • Asid folik amat penting dalam pembinaan tulang dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin dan mengurangkan risiko penyakit saraf.
  • Penting untuk ibu-ibu mengambil asid folik seawall 3 bulan sebelum merancang untuk hamil kerana perkembangan saraf bayi bermula seawal minggu pertama kehamilan.

Vitamin C Sustain Release

Sustained Release Vita C

 

  • Meningkatkan penyerapan vitamin B12 dan zat besi pada tahap yang optimum.
  • Vitamin C juga membantu pengeluaran hemoglobin dan meningkatkan pertahanan badan.

Oleh yang demikian, bagi wanita yang mula merancang untuk hamil perlulah terlebih dahulu mengenalpasti perkara ini bagi mengelak sebarang risiko ketika hamil dan selepas melahirkan anak.

order-sekarang

Kawasan COD : Putrajaya – Bangi – Desa Pinggiran Putra – Puchong – Kajang – Serdang

Call / sms / WhatsApp :  +6017-6258658

Email : maziahjamaludin@gmail.com

Fanpage : Healthy Vita Garden

Facebook : Maziah Jamaludin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge